こんにちは、たわマンです！
最近、家計のやりくりで
悩んでいる方って
多いんじゃないでしょうか？ 😅
実は私も節約を頑張りすぎて
その反動で散財してしまう
「リベンジ消費」という
恐ろしい罠にハマりそうに
なったことがあるんです！ 💸
でも大丈夫！
今日は家計を軌道に戻すための
効果的な方法をお伝えします ✨
今日のポイントはこちら
・リベンジ消費の正体を知る
・価値観に基づいた予算作りのコツ
・封筒貯金（ｷｬｯｼｭｽﾀｯﾌｨﾝｸﾞ）
の実践方法
・買うべきものリストの活用術
・支出トリガーの見つけ方
リベンジ消費の正体を知る
リベンジ消費って
聞いたことありますか？ 🤔
これは節約を頑張りすぎた反動で
「仕返しをする」かのように
散財してしまう現象なんです。
まさにダイエットの
ドカ食いみたいなもので、
気づけば極端な行動の
サイクルにハマってしまうんですよね 😱
私も月のお小遣い2万円を
守ろうとしすぎて、
ある日突然「もういいや！」って
なってしまったことが あります。
価値観に基づいた予算作りのコツ
支出を制限することだけに
焦点を当てるのではなく、
自分の価値観に基づいた
予算を立てることが 大切なんです 💡
まずは経済的な観点から
自分にとって本当に
重要なことのリストを
作ってみてください！
例えば、
- 子供の教育費
- マイホーム購入資金
- 家族旅行
- 老後の貯蓄
それぞれに具体的な目標を
設定して、必要な資金を
見積もってみましょう ✍️
封筒貯金（ｷｬｯｼｭｽﾀｯﾌｨﾝｸﾞ）の実践方法
これが今日一番お伝えしたいはなし🎯
封筒にラベルを貼って、
それぞれ異なる費目の
現金を入れるんです。
例えば、
- 食費：月3万円
- 子供費：月1万円
- 夫婦の小遣い：月4万円
重要なのは、その封筒の
現金しか使えないという
ルールを守ること！
空になった封筒を
目の当たりにする体験は、
オンラインで残高確認するより
はるかに強力な効果が
あるんですよ (^-^)
買うべきものリストの活用術
欲しいものがあったら、
まずは手で書き出してみてください ✏️
これだけでも 「本当に必要かな？」って
冷静に判断できるように なります。
我が家では冷蔵庫に
「買うべきものリスト」を 貼っていて、
家族みんなで確認してから
買い物に行くようにしています 📝
支出トリガーの見つけ方
自分がどんな時に
お金を使いたくなるのか
パターンを見つけることも重要です！
- 仕事でストレスが溜まった時
- 子供に怒ってしまった後
- 夫婦喧嘩をした時
こういった感情の動きを
書き留めておくと、
次回からコントロール
できるようになりますよ 😊
何事もほどほどが肝心です。
過度な制限こそが
リベンジ消費の原因に
なってしまうんですからね。
時には自分にご褒美を与えることも大切！
そうしたささやかな楽しみが
お金との健全な関係を
築いてくれるはずです ✨
皆さんも封筒貯金、 試してみませんか？
